Перейти к содержимому


Свернуть чат Адский угар и чад кутежа! Открыть чат во всплывающем окне

Сообщений в чате нет, почему бы вам не оставить первое сообщение?





Фотография

Копать не перекопать


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 161

#21 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2013 - 11:59

Точна! Ну а плече....да х. С ним... З...ло

#22 Вадим Филиппов

Вадим Филиппов

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 774 сообщений

Отправлено 22 Ноябрь 2013 - 16:06

Эт ты зря. Плечо - вещь в хозяйстве нужная


Гори, гори, мое паникадило!


#23 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 25 Ноябрь 2013 - 11:26

тяга классика 140, жим невосстановительный 70 4*6



#24 Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 87 сообщений

Отправлено 25 Ноябрь 2013 - 18:01

правильно пейсать - жым разрушающий!



#25 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 19 Декабрь 2013 - 08:38

Фсеее...халява кончилась, с пятницы начинаю готовиться по плану.....

последние тренировки... тяга класика 160, присед 150, жим 90 (решил плече поберечь)

стартовый вес 92 кг



#26 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 22 Декабрь 2013 - 09:51

Жим 50 4*15
Присед 140 3*2

#27 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2013 - 10:49

Жим 90 4*2

#28 kadet

kadet

    Администратор

  • Администраторы
  • 780 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2013 - 10:55

тренировки каждый день?



#29 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 23 Декабрь 2013 - 22:02

3 в неделю и бассейн



#30 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 12:54

забрал посылку

54cf8257139b.jpg

 

ну и километр кролем как обычно.


  • AVIONIC это нравится

#31 kadet

kadet

    Администратор

  • Администраторы
  • 780 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 14:19

на НГ затарился? :)



#32 Alexxey

Alexxey

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 191 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 21:55

Отана, жадность человеческая. Одного трибулуса вагон. Надо тебя раскулачить. :)



#33 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 25 Декабрь 2013 - 22:15

на НГ затарился? :)

Да, на весь год, решил попробовать так, а то на одном борще недовосстанавливаюсь, а фарму мне пока еще нельзя.

 

Отана, жадность человеческая. Одного трибулуса вагон. Надо тебя раскулачить. :)

Сэр вы будете смеяться, но это только половина от всего что я заказал, еще столько же в пути.



#34 Вадим Филиппов

Вадим Филиппов

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 774 сообщений

Отправлено 26 Декабрь 2013 - 06:37

Адназначна раскулачить! Экспроприация экспроприаторов, то бишь экскаваторов.


Гори, гори, мое паникадило!


#35 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 26 Декабрь 2013 - 22:33

Адназначна раскулачить! Экспроприация экспроприаторов, то бишь экскаваторов.

Опять лысый на комитетах бедноты так решил?

5c211ad2753201318e2824efc7b.jpg



#36 Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 87 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2013 - 06:48

зачот!



#37 AVIONIC

AVIONIC

    Криворожский мутант

  • Пользователи
  • PipPip
  • 20 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2013 - 10:53

забрал посылку

54cf8257139b.jpg

 

ну и километр кролем как обычно.

Вангую, что это на двоих(женские витамины, и всякие липо и карнитины скорее всего ей же).


Дети думали, что это шутки

Но поверил кто-то, что волшебник он

Ночью в город забрели злодеи

И убили всех зверей и людей


#38 Вадим Филиппов

Вадим Филиппов

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 774 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2013 - 11:00

Авиаторы, сцуко, наблюдательные)))))))))))))))))))


Гори, гори, мое паникадило!


#39 Gwynnbleyd

Gwynnbleyd

    Junior Member

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 87 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2013 - 13:00

ты еще навангуй, накуя ему трибулус в таком случае))))



#40 экскаватор

экскаватор

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 118 сообщений

Отправлено 27 Декабрь 2013 - 13:42

забрал посылку

Вангую, что это на двоих(женские витамины, и всякие липо и карнитины скорее всего ей же).

Каюсь , карнитин пожираю, а вот женскими витаминами не баловался, ни разу ваще, честно-честно))))




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рейтинг@Mail.ru